Lugn utan att tappa skärpan. Ashwagandha verkar direkt på HPA-axeln — bryggan mellan hormoner och nervsystem — och kan sänka kortisolnivåer med 20–25% i studier. Passion Flower jobbar på ett annat sätt: den verkar på GABA, nervsystemets egen dämpande signalsubstans, och dämpar rusande tankar och nervös rastlöshet — även mitt på dagen, utan att göra dig dåsig
